材料：粉圓（山粉圓）、黑糖粉、牛奶
作法：黑糖粉加水煮沸，到入山粉圓或是波霸粉圓，煮到熟透之後，再加入牛奶即可，微甜健康好喝喔！！！！
作法：黑糖粉加水煮沸，到入山粉圓或是波霸粉圓，煮到熟透之後，再加入牛奶即可，微甜健康好喝喔！！！！
- 4月 14 週六 201218:37
[飲料]自製健康飲料
- 10月 21 週五 201117:50
[烹飪]綠豆薏仁湯
[作法]綠豆億仁先泡在水裡一小時,然後洗淨. 將綠豆億仁裝滿八分滿的水,外鍋用2杯量杯的水.等煮熟後加冰糖就可以吃囉. 放涼加冰塊會更好吃
- 10月 21 週五 201117:49
[烹飪]家常麵
[作法]：先開小火將蔥、香菇、蔥酥炒香，再加入醋與一點醬油，直到香味出來。接下來倒入三碗公水，直到水滾，再加入麵，蔬菜（高麗菜、杏孢菇、金針菇）與肉。最後加上一點鹽，就大公告成囉！
- 10月 21 週五 201117:47
[烹飪]麻油拌麵
[材料]：麻油、薑蒜、米酒、麵線
[作法]：先用麻油將薑蒜炒香，再加上一點米酒，之後將吵好的薑蒜加入雞湯（雞湯塊的湯也行），再將瀝過熱水的台灣麵線，加入即為麻油拌麵。
- 10月 21 週五 201117:45
[烹飪]法國土司
[材料]：一顆蛋、全脂牛奶
[作法]：蛋汁加上全脂牛奶打散，土司下鍋前先在蛋汁內浸一下，再丟入已加熱的平底鍋，用小火煎，約1分鐘要翻面。要注意旁邊角落的部分，是否有煎熟。
- 10月 21 週五 201117:40
[烹飪]水果茶
[材料]：1/4顆鳳梨、大蘋果一顆、黃金吉10個（在屁股部分劃十字）、話梅兩個、糖半匙
[作法]：1.拿小飯鍋放約1/3的水，水滾之後放入金吉，滾約5分鐘（怕苦可以撈出）..
2.加入一些鳳梨，滾約10～20分鐘左右，味道就會出來。（要蓋鍋子喔）
- 7月 19 週二 201120:51
[烹飪]鮪魚生菜義大利麵
出處：電視上看來
材料：義大利麵、水煮鮪魚罐頭、玉米罐頭、生菜（便利商店）、起司粉
作法：1、將義大利麵折半放入鍋中，鍋中水要蓋過麵大約兩公分，由電鍋煮約15分鐘即可撈起。
2、義大利麵上面可以加入水煮的鮪魚罐頭少許、玉米粒、便利商店可購得生菜少許，即可成為一道簡單的義大利麵料理。
材料：義大利麵、水煮鮪魚罐頭、玉米罐頭、生菜（便利商店）、起司粉
作法：1、將義大利麵折半放入鍋中，鍋中水要蓋過麵大約兩公分，由電鍋煮約15分鐘即可撈起。
2、義大利麵上面可以加入水煮的鮪魚罐頭少許、玉米粒、便利商店可購得生菜少許，即可成為一道簡單的義大利麵料理。
- 7月 15 週五 201123:36
[烹飪]蕃茄蘑菇麵箋湯
材料：蕃茄若干個、蘑菇切片、麵籖
作法：鍋中放入一些水及蕃茄切塊、蘑菇切片，等到水滾煮沸再放入麵籖等到麵籖煮熟即可。
